Nafsu Syahwat Anda Tinggi, Begini Cara Jitu Agar Mr. P Tak Disentuh

Ilustrasi Pasangan Belum Menikah Via Cheatseet.com

Nafsu syahwat tinggi bagaimana cara mengatasinya? Bagi Anda yang memiliki nafsu syahwat tinggi namun masih belum menikah, sebagian mengatakan menjadi masalah, bingung bagaimana cara menyalurkannya. Tak bisa dipungkiri kondisi seperti ini ada yang melakukannya dengan cara mengeluarkan sp_rma secara paksa. Dan jika ini terlalu sering dilakukan akan mengakibatkan iritasi pada kulit, linu pada kemaluan, penurunan batas orgasme, pendarahan pada kemaluan yang menyebabkan organ kelamin berwarna ungu, bengkak, gangguan keprilakuan, gangguan kepribadian serta gangguan kehidupan s_ksual dengan pasangan. Nah, untuk mengatasi hal tersebut sebenarnya banyak cara melampiaskannya pada yang tepat.

Melansir di rubik tanya jawab pada Alodokter.com seorang single yang mempertanyakan “bagaimana cara mengatasi nafsu syahwat yang tinggi” dokter Aqsha Tiara Viazelda memaparkan faktor utama tidak bisanya melampiaskan nafsu syahwat pada yang masih berstatus single ialah kurangnya pengendalian diri untuk mengalihkan kondisinya. Hal tersebut bisa dialihkan dengan melakukan kegiatan positive seperti olahraga, makan bergizi, melakukan hobi, beribadah serta melakukan aktifitas yang membakar kalori bisa dilakukan. Selain itu dokter Aqsha menyarankan jangan membiarkan diri sendirian, berkomunikasi dan mendekatkan diri dengan keluarga serta aktif dalam lingkungan sosial. Jika merasa terganggu dengan nafsu s_ksualnya bisa berkonsultasi ke psikolog untuk melakukan terapi dan membantu mengatasinya, ujar dokter Aqsha Tiara Viazelda dikutip dari Alodokter.com (04/07/17).
Dampak Negatif dan Sisi Positive Masturbasi
Masturbasi adalah tindakan merangsang diri sendiri atau orang lain dengan cara menyentuh, meraba, atau memijat organ kelamin sendiri. Tujuannya untuk mencapai kesenangan dan sensasi seperti yang dirasakan seperti saat mencapai orgasme atau klimaks pada hubungan badan. Pria umumnya melakukannya dengan meraba p_nis, sementara wanita menyentuh dan memainkan klitoris serta area di sekitar kemaluannya, melansir “Sisi Positif Dan Negatif Masturbasi” dari Alodokter.com.
Melakukan masturbasi tidak menyebabkan kebutaan, menimbulkan kegilaan, menjadi pemicu jerawat, atau tumbuhnya rambut pada telapak tangan, kegiatan s_ksual yang relatif aman karena tidak mendatangkan risiko terkena penyakit menular s_ksual (PMS) jika dilakukan sendiri. Selain itu tidak akan berdampak kepada kemampuan pria dalam memproduksi sp_rma. Sp_rma dapat diproduksi terus-menerus oleh pria. Pada pengidap gangguan, seperti disfungsi s_ksual pada orang dewasa, masturbasi bisa direkomendasikan oleh terapis sebagai cara merasakan pengalaman orgasme bagi pasien wanita atau menunda klimaks pada pasien pria. Meskipun begitu, tentu saja manfaat kesehatan dari hubungan s_ksual dengan pasangan jauh lebih baik dari masturbasi.

Menikah Adalah Solusi Terbaik Via Hipwee.com

Apakah Solusi Terbaiknya?
Menikah memang solusi yang tepat untuk mengindari hal-hal yang tidak diinginkan seperti pergaulan bebas, mengkonsumsi barang terlarang, dll. Sebagaimana yang sudah di jelaskan dalam Al-quran surat An-Nur ayat 32-33, “Dan kawinkanlah orang-orang yang sedirian diantara kamu, dan orang-orang yang layak (berkawin) dari hamba-hamba sahayamu yang lelaki dan hamba-hamba sahayamu yang perempuan. Jika mereka miskin Allah akan memampukan mereka dengan kurnia-Nya. Dan Allah Maha luas (pemberian-Nya) lagi Maha Mengetahui. Dan orang-orang yang tidak mampu kawin hendaklah menjaga kesucian (diri)nya, sehingga Allah memampukan mereka dengan karunia-Nya”. Bagi yang belum mampu memiliki kesanggupan untuk menanggung beban perkawinan hendaklah menempuh cara lain utnuk menjaga kesucian diri mereka, seperti puasa, olah raga dan olah pikir.
Kesimpulannya menikah adalah solusi yang tepat untuk mengatasi hal tersebut, namun jika masih belum mampu memberi nafkah secara lahir sebaiknya gunakan masa-masa single Anda dengan hal-hal yang lebih produktif dan berkarya, berusaha disertai doa sampai Alloh SWT memampukan sampai ke pelaminan. Jangan sampai menyia-nyiakan masa muda Anda dengan hal yang tidak berguna.

Read more

Wirid Yang Dibaca Agar Keluar Dari Masalah, Kesulitan Rizki Setelah Bersabar, IKhtiar, Doa, Berbaik Sangka, Optimis dan Tawakal?

 

Assalaamu alaikum warahmatullaahi wabarakaatuh.
Bang, wirid apa yang kubaca agar aku keluar dari banyak masalah dan kesulitan rizki setelah terus sabar, ikhtiar, doa, berbaik sangka, optimistis, dan tawakal?

Jawabnya, perbanyak istigfar. Coba sahabatku buka surah Nuh ayat 10 -13, bacalah simaklah dg keyaqinan penuh, sungguh dengan banyak istigfar, Allah bukakan "biamwaalin" rizki yang melimpah ruah. Rasulullah bersabda, "Barang siapa membiasakan istigfar, maka Allah mudahkan saat sulit, Allah tunjukkan jalan keluar dari masalahnya, dan Allah beri rizki dari jalan yang tidak disangka-sangka" (HR Abu Daud).

Dosa itu membuat masalah, gelisah, dan sial, "Kemalangan kemalangan kalian karena dosa-dosa kalian" (QS Yasin 19), kalaupun sukses karena dosa itu "istidraaj" (QS Hud 15-16), kesenangan hanya sesaat dan semu lagi, tetapi kemudian akhirnya bala juga.

Dengan istigar, Allah angkat dosa. Dengan diangkatnya dosa, terangkatlah masalah, gelisah, dan kesialan. Saatnya bagi sahabatku untuk selalu beristigfar saat berdiri, duduk, berbaring, dirumah, dikendaraan, dikantor, dipasar, dimana saja dan setiap selesai shalat fardhu untuk tidak buru buru beranjak, beristigfar lebih dulu, dan terutama beristigfar dikeheningan malam, "Hamba hamba yang beriman itu sedikit sekali rehatnya di waktu malam, dan mereka banyak "istigfar" banyak sekali minta ampunan Allah di waktu sahur" (QS Azh Zhaariyaat 17-18).

"Do it right now, you find it insya Allah, sahabat da'wahku tercinta karena Allah...aamiin".
InsyaAllah hari ini abang khutbah di mesjid Istiqlal, dan kembali Tawshiyah Zikir Akbar ahad 23 Jumadil Awal / 5 Pebruari mulai 07 00 di mesjid Az Zikra Sentul Bogor.

Read more

Ngakak! Dena Rachman Kena Sindiran Gegara Pakai Celana Ketat, Netizen: 'Anunya' Kelihatan Menonjol

Lagi! Dena Rachman Kena Sindiran Gegara Pakai Celana Ketat, Netizen: 'Anunya' Kelihatan Menonjol.

Dilansir dari TRIBUNSTYLE.COM Tahun 2013 menjadi tahun kemunculan Dena Rachman sebagai public figure yang menuai pro kontra. Kala itu ia memutuskan menjadi seorang transgender, namanya pun menjadi sorotan publik.

Masyarakat Indonesia dengan adat ketimurannya tampaknya belum bisa menerima sosok yang dinilai kontroversial seperti Dena Rachman.

Di akun Instagram pribadinya, Dena Rachman kerap membagikan momen kegiatan dirinya, bahkan tak sedikit foto selfie cantiknya menghiasi timeline.

Dena Rachman diketahui telah implan payudara di Korea Selatan tahun 2014. Berhasilnya operasi tersebut membuat dirinya makin percaya diri mengenakan pakaian terbuka menunjukkan sisi kewanitaannya.Tak sedikit lantaran berani menampilkan foto seksi atau sedang berbikini, Dena Rachman kerap di-bully. Banyak netizen yang menasihati Dena agar dirinya kembali ke jati diri sebagai seorang laki-laki.

instagram.com/denarachman

Dena Rachman dikenal berteman dekat dengan Bunga Citra Lestari. Beberapa momen kebersamaannya sering diunggah oleh kedua artis tersebut di akun Instagram masing-masing. Kali ini, Dena Rachman membagikan momennya sedang menangani persiapan konser It's Me BCL. Dirinya pun berpose di depan banner promosi konser tersebut.

"Yes it's her! Happy to support my friend @bclsinclair of her upcoming "It's Me BCL Concert"! And this time it is not just moral support, but full hard work support as part of the producer team! Fingers crossed! And yes please be sure to buy the ticket & enjoy the concert!" tulis Dena, Rabu (18/1/2017).

Melihat hal tersebut, netizen mengomentari pro dan kontra.

mass_aguss, "ada pisang gorengnya."

setiawanphilippe, "Gesture nya ngk bisa di bohongin yah muka tetap cantik. Kalau jadi laki pasti ganteng juga."

jj.skj, "OMG, celananya."

kudakepala, "Tit*tnya menonjol eh cuy @andy_rifat10 @adisprilando."

lusipatie, "Lah masih ada yg nonjol."

cheeuchie, "Aura lelakinya ga bisa di ilangin... maaf."

bicikdewi, "Mo gestur gimana aja lekuk tubuh laki nya tetep laki bgt.. sorry."

cheguepan, "tit*tnya menonjol."

Ya, memang diketahui, mantan penyanyi cilik ini memang sudah melakukan implan payudara tapi belum operasi Mr. P.

instagram.com/denarachman

Read more

SubhanAllah, Inilah 21 Alasan Hamba Beriman Mengapa Semangat Selalu Berjamaah Mesjid

Assalaamu alaikum wa rahmatullahi wa barkaatuhu.
SubhanAllah sahabat sholehku, Inilah diantara alasan hamba beriman mengapa semangat selalu berjamaah mesjid, karena:

1. Imannya cintanya rindunya kpd Allah, bukankah kekasih senang selalu berada di Rumah KekasihNya. Allah pun menyebut mesjid sbg RumahNya ( QS An Nur 36).

2. Berjamaah di mesjid bukan hanya ibadah ritual jamaah tetapi membentuk ikatan sosial, persaudaraan dan persatuan sesama mu'min. Rasulullah bersabda, " Setiap makhluk punya markas, dan markas hamba yg beriman adalah mesjid".

3. Bukti keimanan kpd Allah. Allah pun menegaskan bahwa hanya hamba Allah yg benar imannya dan benar benar beriman kpd Allah yg memakmurkan mesjidNya. "Sesungguhnya hanya hamba Allah yg beriman kpd Allah dan Hari Akhirat sajalah yg memakmurkan mesjid mesjid Allah (QS At Taubah 18).

4. Lepas dari kemunafikan ibadah, krn Rasulullah mengingatkan keberatan orang munafik berjamaah isya dan subuh di mesjid. Sahabat nabi pun berkata, "kami tahu orang munafik krn mrk malas berjamaah subuh di mesjid".

5. Kunci keberkahan "baaroknaa haulahu" (QS Al Isro 1 ), jangankan hamba yg beriman ke mesjid itu, siapa dan apapun yg terdekat dan terkait dgnya, Allah berkahi, keluarganya, rizkinya, dan semua aktivitasnya.

6. Meraih doa Rasulullah yg beliau ulang tiga kali, "Ya Allah berkahilah aktivitas umatku di waktu fajar".

7. Disaksikan para Malaikat (QS Al Isro 78).

8. Rasulullah menjelaskan keutamaan dua rakaat sunnah fajar lebih baik dari dunia dg segala isinya, lantas bagaimana dg sholat fajar yg ditegakkan dg berjamaah di mesjid, SubhanAllah.

BACA JUGA: 7 ISI DEKLARASI PERSATUAN UMAT ISLAM YANG DICETUSKAN DI JAKARTA. FPI MENYUMBANGKAN 150 RUMAH BAGI KORBAN GEMPA PIDIE ACEH.

9. Rasulullah mengkhabarkan gembira bahwa mereka yg subuh subuh gelap berjamaah di mesjid "biliqooin hasanin" dijamin meninggal terindah saat wafatnya, SubhanAllah.

10. Meraih sukses dunia akhirat ,"hayya alal falaah" mari meraih sukses, demikian doa kumandang adzan.

11. Setiap langkahnya adalah derazat, rahmat dan ampunan dosa. Krn itu Rasulullah mengulang tiga kali, "beruntung, beruntung, beruntung", "siapa mereka ya Rasulullah" tanya sahabat, "Mrk adalah yg rumahnya jauh dari mesjid tetapi tetap berjamaah di mesjid".

12. Kuburannya terang benderang.

13. Dibangkitkan dg muka bercahaya pula, Rasulullah, "Khabarkan berita gembira bagi mu'min pejalan kaki subuh gelap kelak di akhirat dibangkitkan dg muka bercahaya sempurna".

14. Melewati shirath seperti kilat menyambar.

15. Diantara tujuh golongan yg dilindungi Allah di akhirat adalah "qolbuhu muallaqun bil masaajidi" hatinya senang sekali berjamaah di mesjid.

16. Orang Yahudi paling takut akan kekuatan jamaah mesjid.

17. Rasulullah dan para sahabat tidak pernah meninggalkan sholat berjamaah di mesjid kecuali sakit, safar, perang dan wafat.

18. Sejarah mencatat ternyata infra struktur keberkahan kota Madinah, politik, ekonomi, sosial, budaya bahkan militer, semuanya bermuara dari mesjid.

19. Tradisinya orang orang sholeh "da'bush shoolihiin".

20. Saat qiyamat, Allah jadikan mesjid sbg kapal besar yg akan mencari para pemakmurnya.

21. Setelah mengetahui sekian byk keutamaan berjamaah di mesjid, pantaslah Rasulullah bersabda, "law habwah", merangkakpun hamba beriman tetap akan berjamaah di mesjid.

Download & Baca Juga: Buku "HARAM MEMILIH PEMIMPIN NON-MUSLIM" As Sayyid Muhammad Hanif Alattas Adalah Jawaban Atas Buku 7 Dalil Umat Islam DKI dan Berbagai Syubhat Seputar Keharaman Memilih Pemimpin Non-Muslim.

Ayooo sahabat sholehku, apalagi alasan kita, menunggu apalagi, mulai azamkan diri, mumpung ada sisa umur, ayoooo kita berjamaah ke mesjid mulai waktu subuh. Raihlah Kemulian dan keberkahan hidup dunia akhirat...insya Allah...aamiin.
Abang semangat sekali menulis ini krn sayang sekali pada kalian duhai sahabatku pria mu'min. Sebarkan ajakan mulia ini...
Muhammad arifin ilham.

Read more

SubhanAllah inilah 6 Penyebab Berat, Malas Tahajjud Sekalipun Bangun Malam

Lantas apa dong penyebab jadi berat tahajjud! Makaci Ya bang.
SubhanAllah inilah diantara penyebab berat, malas tahajjud sekalipun bangun malam:

1. "Adh dho'ful iimaani" lemah iman, kalau kuat iman, pasti ia sangat cinta, rindu dan sangat bahagia menghadapNya di penghujung malam. "Sesungguhnya bangun tengah malam lebih tepat untuk khusyu', dan bacaan kala itu sungguh sangat berkesan mendalam" (QS Al Mujammil 6). Bukankah kekasih senang berjumpa dan berduaan dg kekasihnya.

2. "Al jahlu" karena awam Ilmu agamanya, seandainya tahu dalil, keutamaan, rahasia, hikmah, keajaiban, manfaat, indahnya tahajjud, pastilah ia menjaganya, bahkan sebelum tidurpun sudah senang karena nanti malam menghadap Allah. "Apakah sama hamba Allah yang bangun malam sujud berdiri yang takut dg dahsyatnya akhirat dan mengharapkan rahmat Allah dg mereka yang lelap dalam peraduan tidur? Apakah sama hamba Allah yang berilmu dg yang tidak berilmu? Sesungguh hanya hamba Allah berilmu yang mengingat Allah dipenghujung malam" (Az Zumar 9).

3. "Hubbud dunya" budak dunia sehingga dilelahkan dan disibukkan dgnya siang malam. Bangun malampun karena target dunia. "Bermegah-megahan telah melalaikan kamu sampai kamu masuk ke dalam kubur" (QS At-Takatsur 1-2).

4. "Abdul hawa" budak nafsu, hobby ma'siyat, sulit bagi pezina, pemabuk, pejudi dsb sebagainya untuk sholat malam. Puas dan senangnya hanya ma'siyat (QS Yusuf 53).

5. "Tho"mul haraami" banyak makan minum yang haram sehingga berat sekali untuk sholat lima waktu apalagi sholat malam. Kalaupun sholat berat dan malas malasan, "Mereka tidak mengerjakan sholat, melainkan dg malas dan tidak (pula) menafkahkan (harta)mereka, melainkan dg rasa enggan.” (QS At-Taubah 54). Tubuh yang tumbuh dari yang haram menjadi energi ma'siyat, dan membuat lemes ibadah, sahabatku.

6. Krn 1-5 maka iapun dg mudah dikuasai syetan (QS Al A'rof 175). “Dari Abu Hurairah bahwa Nabi shollallahu ’alaih wa sallam bersabda: “Syetan akan mengikat tengkuk salah seorang di antara kamu apabila ia tidur dg tiga ikatan. Syetan men-stempel setiap simpul ikatan atas kalian dg mengucapkan: Bagimu malam yang panjang maka tidurlah. Apabila ia bangun dan berdzikir kepada Allah maka terbukalah satu ikatan. Apabila ia wudhu, terbuka pula satu ikatan. Apabila ia sholat, terbukalah satu ikatan. Maka, di pagi hari ia penuh semangat dan segar. Jika tidak, niscaya di pagi hari perasaannya buruk dan malas.” (HR Bukhary). Ketika Rasulullah diberitahu tentang seorang yang tidak tahajjud, beliau menjawab, “Syetan telah mengincingi kedua telinganya.” (HR An Nasa’i dan Ibnu Majah).
Demikian sahabat sholehku, maafkan abang kalau tidak berkenan. Jangan lupa sebelum rehat malam ini berwudhu dulu, berdoa, berzikir sampai tertidur dan berazam untuk sholat malam.

Read more

Penyebab, Cara Alami dan Herbal Mengatasi Jerawat Di Sekitar Wajah

 

Letak Jerawat di Wajah Mengungkap Kesehatan Kamu, Ini Penyebab Dan Cara Mengatasinya

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang tak hanya menjengkelkan saja. Lebih jauh, jerawat juga bisa membuat kita merasa kurang percaya diri dan minder. Tapi tahukah kamu, ternyata keberadaan jerawat di wajah bisa menunjukkan kesehatan kamu lho. Ketika jerawat muncul di wajah, hal ini bisa menebak kesehatan kamu dan penyebab dari munculnya jerawat tersebut.

Dikutip dari laman allforfashiondesign(dot)com, berdasar pengobatan tradisional China keberadaan jerawat di wajah akan menunjukkan masalah kesehatan di tubuh kita. Dan untuk memperjelas itu semua.

Dahi

Jerawat yang terletak di dahi berhubungan dengan kesehatan kandung kemih dan usus kecil. Jika ada jerawat di dahi, berarti ada ketidakseimbangan atau masalah pada kandung kemih juga usus kecil. Penyebab jerawat di dahi ini sendiri biasanya disebabkan karena kita makan makanan yang sulit untuk dicerna. Tak hanya itu saja, jerawat di dahi juga disebabkan karena kebiasaan buruk mengonsumsi minuman beralkohol, gula, terlalu banyak begadang dan stres. Untuk mengatasinya sendiri, kita hanya perlu minum banyak air, hindari makanan berlemak, perbanyak makan sayur dan buah, hindari alkohol atau minuman tak sehat lainnya dan miliki istirahat yang cukup.

Antara Alis (Atas Hidung) dan Samping Mata

Jerawat yang terletak di daerah ini menunjukkan bahwa kita sedang mengalami masalah kesehatan hati. Penyebabnya adalah karena kita makan terlalu banyak daging, makanan berlemak atau memang alergi terhadap beberapa jenis makanan. Untuk mengatasinya sendiri, kita perlu makan makanan yang sehat dan segar seperti buah serta sayur, berada di tempat yang memiliki udara segar, melakukan olahraga cukup atau yoga, minum air putih banyak dan menghindari perasaan stres.

Bawah Mata

Jika ada jerawat di bawah mata, kemungkinan besar ada masalah dengan ginjal. Biasanya, kemunculan jerawat di daerah ini disebabkan oleh kebiasaan buruk merokok, konsumsi minuman beralkohol, kulit wajah kotor dan karena menderita lemah jantung. Untuk mengatasinya, kita perlu mencuci wajah dengan baik dan memastikan wajah selalu bersih, mengurangi rokok, mengurangi konsumsi minuman beralkohol dan manis, minum air cukup dan hindari stres. Jika jerawat tumbuh makin banyak, sangat disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter.

Sekitar Hidung 

Jerawat yang muncul di hidung biasanya menunjukkan bahwa seseorang sedang mengalami masalah kesehatan pada jantung. Penyebab dari jerawat ini sendiri adalah karena pencemaran udara, kamar tertutup yang lembab, adanya masalah pencernaan yang membuat usus atau perut bagian dalam bengkak, kurangnya menghirup udara segar dan pola makan yang tidak sehat. Untuk mengatasinya, lakukan olahraga yang cukup, pastikan bahwa mendapat asupan oksigen yang baik, konsumsi teh hijau racun di tubuh keluar, periksa tekanan darah dan turunkan kelebihan kolesterol dalam tubuh.

Pipi dan Dagu

Jerawat yang muncul di daerah ini menunjukkan bahwa kita sedang mengalami masalah pada paru-paru. Dari penelitian oleh beberapa ilmuwan, penyebab jerawat ini adalah karena asma, polusi udara, kebiasaan buruk merokok dan kurangnya gerak tubuh. Untuk mengatasinya cukup mudah, kita hanya perlu menghentikan kebiasaan buruk merokok, berusaha untuk berada di tempat yang bersih dan segar serta jauh dari polusi, mulai melakukan olahraga dan mencuci wajah hingga bersih setiap kali hendak tidur malam.

itulah beberapa letak jerawat yang bisa mengungkap kesehatan kamu. Ketika sudah mengetahui letak jerawat, penyebab dan cara mengatasinya, harapan kita adalah agar kita bisa terhindar dari masalah jerawat. Semoga informasi ini bermanfaat ya. Jika kamu memiliki jerawat yang cukup parah di wajah, jangan segan untuk melakukan pemeriksaan di dokter atau klinik terdekat.

Read more

21 Hal Kebiaaan Buruk yang Bisa Bikin Manusia Menjadi Bodoh, Siapa Sangka Nomor 12 dan 13

Dari Segi makanan dan Minuman :
1. BEKAS BOTOL AIR MINERAL
Mungkin sebagian dari kita mempunyai kebiasaan memakai dan memakai ulang botol plastik (Aqua, VIT, etc) dan menaruhnya di mobil atau di kantor. Kebiasaan ini tidak baik, karena bahan plastic botol (disebut juga sebagai polyethylene terephthalate or PET) yang dipakai di botol2 ini mengandung zat2 karsinogen (atau DEHA). Botol ini aman untuk dipakai 1-2 kali saja, jika anda ingin memakainya lebih lama, tidak boleh lebih dari seminggu, dan harus ditaruh ditempat yang jauh dari matahari. Kebiasaan mencuci ulang dapat membuat lapisan plastik rusak dan zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang kita minum. Lebih baik membeli botol air yang memang untuk dipakai ber-ulang2, jangan memakai botol plastik.

2. SATE
Kalau Anda makan sate, jangan lupa makan timun setelahnya. Karena ketika kita makan sate sebetulnya ikut juga karbon dari hasil pembakaran arang yang dapat menyebabkan kanker dan mengakibatkan Sel2 pada otak tidak berkembang dan pada akhirnya bsa membuat anda susah berkonsentrasi. Untuk itu kita punya obatnya yaitu timun yang disarankan untuk dimakan setelah makan sate. Karena sate mempunyai zat Karsinogen (penyebab kanker) tetapi timun ternyata punya anti Karsinogen. Jadi jangan lupa makan timun setelah makan sate.

3. UDANG DAN VITAMIN C
Jangan makan udang setelah Anda makan Vitamin C. Karena ini akan menyebabkan keracunan dari racun Arsenik (As) yang merupakan proses reaksi dari Udang dan Vitamin C di dalam tubuh dan berakibat keracunan yang fatal dalam hitungan jam. Mengkonsumsi udang dan Vitamin C secara bersamaan dapat mengakibatkan sel2 stimulus OTAk menjadi gampang terganggu,pada akhirnya dapat mengakibatkan Kebodohan dan IQ menjadi Turun.

4. MI INSTAN
Untuk para penggemar mi instan, pastikan Anda punya selang waktu paling tidak 3 (tiga) hari setelah Anda mengkonsumsi mi instan, jika Anda akan mengkonsumsinya lagi, dari informasi kedokteran, ternyata terdapat lilin yang melapisi mi instan. Itu sebabnya mengapa mi instan tidak lengket satu sama lainnya ketika dimasak. Konsumsi mie instan setiap hari akan meningkatkan kemungkinan seseorang terjangkiti kanker. Seseorang, karena begitu sibuknya dalam berkarir tidak punya waktu lagi untuk memasak, sehingga diputuskannya untuk mengkonsumsi mi instan setiap hari. Akhirnya dia menderita kanker. Dokternya mengatakan bahwa hal ini disebabkan karena adanya lilin dalam mi instan tersebut. Dokter tersebut mengatakan bahwa tubuh kita memerlukan waktu lebih dari 2 (dua) hari untuk membersihkan lilin tersebut.

5. BAHAYA DIBALIK KEMASAN MAKANAN
Kemasan makanan merupakan bagian dari makanan yang sehari-hari kita konsumsi. Bagi sebagian besar orang, kemasan makanan hanya sekadar bungkus makanan dan cenderung dianggap sebagai “pelindung” makanan. Sebetulnya tidak tepat begitu, tergantung jenis bahan kemasan. Sebaiknya mulai sekarang Anda cermat memilik kemasan makanan. Kemasan pada makanan mempunyai fungsi kesehatan, pengawetan, kemudahan, penyeragaman, promosi, dan informasi. Ada begitu banyak bahan yang digunakan sebagai pengemas primer pada makanan, yaitu kemasan yang bersentuhan langsung dengan makanan. Tetapi tidak semua bahan ini aman bagi makanan yang dikemasnya.

6. KOPI
Minum Kopi secara berlebihan, para Ilmuwan menganjurkan minum kopi maxsimal hanya 3 gelas cangkir ,itupun cangkir yang berukuran kecil.

DARI SEGI KEBIASAAN :
1. TIDAK MAU SARAPAN
Banyak orang yang menyepelekan sarapan. Padahal tidak mengkonsumsi apapun di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak.

2. MAKANAN BERLEBIHAN
Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun orang pada menurunnya kekuatan mental. Jadi makanlah dalam porsi yang normal. Biasakan menahan diri dengan cara berhenti makan sebelum anda kekenyangan.

3. MEROKOK
Jika rokok memiliki segudang efek buruk, semua orang pasti sudah tahu. Dan ada satu lagi efek buruk rokok yang terungkap di sini. Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak! Bayangkan, otak manusia lama kelamaan bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya karena rajin menghisap benda berasap itu. Tak ayal di waktu tua bahkan pada saat masih muda sekalipun, kita rawan alzheimer (alzheimer adalah penyakit pikun).

4. TERLALU BANYAK MENGKONSUMSI ZAT GULA
Terlalu banyak asupan kadar gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.

5. POLUSI UDARA
Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak efisien.

6. KURANG TIDUR
Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak menjadi mati kelelahan. Tapi jangan juga kebanyakan tidur karena bisa membuat anda menjadi pemalas yang lamban. Sebaiknya tidur 6-8 jam sehari agar sehat dan bugar.

7. MENUTUP KEPALA KETIKA SEDANG TIDUR
Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang sangat berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama tidur terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan otak menjadi rusak.

8. BERPIKIR TERLALU KERAS KETIKA SEDANG SAKIT
Bekerja keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga memperparah ketidakefektifan otak. Sudah tahu sedang tidak sehat, sebaiknya istirahat total dan jangan forsir otak anda.

9. KURANGNYA STIMULASI OTAK
Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir akan membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal. Rajin membaca, mendengar musik dan bermain (catur, scrabble, dll) membuat otak anda terbiasa berpikir aktif dan kreatif.

10. JARANG BICARA
Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak. Jadi jangan terlalu bangga menjadi pendiam. Obrolan yang bermutu sangat baik untuk kesehatan anda.

11. TERLALU BANYAK MENONTON TELEVISI
nah, kebanyakan nonton tv aja bisa bodoh gan. apalagi kebanyakan nonton bokep.

12. ONANI/COLI/COKIL
melakukannya terlalu sering, para ilmuwan menganjurkan ,bagi anda para remaja untuk tidak terlalu sering ONANI, Ilmuwan menganjurakn ONANI seminggu hanya 3 x saja.

13. MINUM-MINUMAN BERALKOHOL
bahayanya karena dapat merusak hati untuk menawarkan racun. sehingga darah beracun sampai ke otak

14. BEGADANG
kalo yg ini, bg roma juga bilang kan? “begadang jgn begadang kalo tiada artinya”

15. TERLALU LAMA MENGGUNAKAN HP
ini bsa d akibatkan oleh gelombang elektromagnetik yg d timbulkan oleh HP,bisa berakibat ke perkembangan OTAK.

Read more

Awas! Semakin Sering Nge-chat, Hubungan Semakin Rentan Putus

 

Menurut penelitian, semakin sering kirim chat atau pesan teks, kamu akan lebih rentan putus dengannya lho.

Salah satu cara mempertahankan hubungan cinta adalah dengan menjaga komunikasi yang baik. Zaman sekarang, sudah banyak cara dan teknologi yang bisa digunakan untuk tetap bisa kontak satu sama lain. Gadget punya banyak aplikasi yang bisa digunakan untuk mengirim pesan atau chat.

Tapi tahukah kamu, ternyata ada efek buruknya lho terlalu sering nge-chat pacar atau pasangan. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Couple and Relationship Therapy menunjukkan bahwa hubungan mengirim pesan teks berpengaruh terhadap kepuasan menjalani hubungan cinta.

Penelitian yang diikuti orang dewasa usia 18-25 tahun ini menanyakan tentang kebiasaan mengirim pesan teks dengan tingkat kepuasan menjalani hubungan cinta. Seberapa sering mereka mengirim pesan teks ke pasangan mereka. Mereka juga ditanya, betapa sering mereka memikirkan untuk putus atau mengakhiri hubungan. Dan hasilnya berbeda antara pria dan wanita.

Wanita merasa lebih secure atau lebih nyaman jika sering menghubungi pasangan dengan pesan teks. Sedangkan pria, merasa lebih nyaman jika bisa lebih sering bertemu atau face-to-face dengan pasangan. Pria cenderung lebih sering mengirim pesan teks justru jika ia tidak serius menjalani hubungan dan tidak tertarik meneruskan hubungan.

Jadi jika kamu memaksa untuk terus nge-chat dan jarang bertemu, ini membuat pria merasa tidak diinginkan dan membuatnya mundur teratur. Secara umum, pemikiran wanita dan pria berbeda soal komunikasi. Coba bicarakan dengan pasangan, apa dia juga merasakan hal yang sama? Daripada nge-chat terus, lebih baik kalian bertemu, ladies.

Read more

7 Alasan kenapa kamu wajib mencampurkan mentimun dalam air putih

7 Alasan kenapa kamu wajib mencampurkan mentimun dalam air putih

Berikut adalah tujuh alasan mengapa kamu harus mencampurkan mentimun dalam air putihmu, sebagaimana dikutip brilio net dari Bold Sky:

1. Bagus untuk tulang dan otot
Mentimun mampu memperkuat jaringan dan juga tulang semakin sehat. Selain itu, kandungan silika pada mentimun juga sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat pada tulang.

2. Lancarkan buang air kecil
Mentimun yang dicampurkan dengan air mampu meningkatkan volume frekuensi buang air kecil. Hal ini efeknya sangat bagus untuk kesehatan ginjal kamu.

3. Tingkatkan sistem imun
Kandungan vitamin yang ada pada air mentimun membantu meningkatkan kekebalan tubuh kamu. Selain vitamin C, mentimun juga mengandung vitamin B kompleks. Kandungan tersebut sangat bagus untuk penyembuhan dan juga penyembuhan dari sebuah penyakit.

4. Detoks alami
Kamu bisa gunakan mentimun sebagai bahan detoks yang alami. Campuran air dan juga mentimun mampu membuang racun dari tubuh kamu dan membuat organ tubuh bekerja lebih efektif.

5. Turunkan kolesterol
Cara mudah menurunkan kolesterol pada tubuh adalah dengan mengonsumsi mentimun. Selain itu, mentimun mampu mengurangi kekakuan pada pembuluh darah sehingga aliran darah semakin lancar.

6. Mampu cegah kanker
Tingginya zat antioksidan pada mentimun seperti pinoresinol mampu mencegah kanker. Bahkan, kandungan pada mentimun juga mampu menghapus radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel.

7. Hilangkan bau mulut
Bakteri membuat mulut kamu berbau. Kamu bisa mengatasi bau mulut hanya dengan menambahkan mentimun dalam air. Zat phytochemcials pada mentimun bisa mengusir bau pada mulut......

Read more

Waspada Ketagihan Minuman Bersoda

Waspada Ketagihan Minuman Bersoda

Minuman ini termasuk populer di banyak kalangan, tapi ternyata termasuk yang paling menghancurkan tubuh manusia. Entah mengapa, minuman yang "jahat" ini masih terus dicari.

Dikutip dari Healthy Foodhouse pada Selasa (22/3/2016), berikut ini adalah sejumlah dampak buruk yang nyata terkait asupan soda:

1. Soda dan osteoporosis

Soda cola mengandung kafein dan asam fosforik dalam kandungan bahannya. Penelitian kepadatan mineral tulang (bone mineral density, BMD) dilakukan oleh Framingham Osteoporosis Study pada 2006. Percobaan itu melibatkan 1413 wanita dan 1125 pria.

Hasilnya? Asupan teratur minuman bersoda menyebabkan penurunan nyata BMD pada panggul wanita karena kaum wanita memang lebih rentan kepada pengeroposan tulang dibandingkan dengan pria.

Mengacu kepada sejumlah penelitian lain, penyebabnya adalah kelebihan fosforus yang menghalangi penyerapan kalsium. Lebih dari itu, para pakar menduga asam fosforik dalam cola memicu kebocoran kalsium ke luar dari tulang.

Suatu penelitian lain mengungkapkan bahwa asupan 330 mg kafein—setara dengan 4 cangkir kopi—mengarah kepada pengeroposan tulang. Kafein diduga mengganggu penyerapan kalsium dan menyebabkan pengurangan kalsium melalui air seni.

Dengan demikian, soda harus dihindari sama sekali dalam kasus osteoporosis ataupun pada penyakit-penyakit yang mencegah penyerapan kalsium (semisal penyakit Crohn’s’) atau oleh orang di atas 50 tahun.

2. Kegemukan

Salah satu penyebab kegemukan adalah soda. Minuman ringan termasuk di bagian paling atas penyebab kegemukan. Satu kaleng soda yang mengandung banyak gula menambah berat badan sekitar 454 gram setiap bulannya.

Jika mengira berganti ke soda diet, pikir lagi. Soda diet malah lebih berbahaya, karena berisi pemanis buatan yang dapat memicu berbagai masalah hormon dan fisiologis yang kemudian juga mengakibatkan kegemukan.

3. Kerusakan hati

Soda merupakan salah satu hal terburuk untuk hati. Asupan soda secara berlebihan meningkatkan secara dramatis risiko penciutan hati (sirosis), sebagaimana yang dialami oleh penagih kronis alkohol.

3. Kerusakan gigi

Minuman ringan merusak enamel gigi. Soda bersifat menggerus dan komposisi kimianya menyebabkan kerusakan lebih besar pada gigi dibandingkan dengan gula pada permen.

4. Batu ginjal dan penyakit kronis ginjal

Minuman bersoda ‘diperkaya’ dengan asam fosforik yang diketahui memiliki kemampuan untuk berdampak pada saluran kemih. Perubahan-perubahan ini pada akhirnya memunculkan batu ginjal. Asupan ebebrapa kaleng volume 12 ons meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal hingga 15%

Read more

Letak Jerawat di Wajah Mengungkap Kesehatan Kamu, Ini Penyebab Dan Cara Mengatasinya

Letak Jerawat di Wajah Mengungkap Kesehatan Kamu, Ini Penyebab Dan Cara Mengatasinya

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang tak hanya menjengkelkan saja. Lebih jauh, jerawat juga bisa membuat kita merasa kurang percaya diri dan minder. Tapi tahukah kamu, ternyata keberadaan jerawat di wajah bisa menunjukkan kesehatan kamu lho. Ketika jerawat muncul di wajah, hal ini bisa menebak kesehatan kamu dan penyebab dari munculnya jerawat tersebut.

Dikutip dari laman allforfashiondesign(dot)com, berdasar pengobatan tradisional China keberadaan jerawat di wajah akan menunjukkan masalah kesehatan di tubuh kita. Dan untuk memperjelas itu semua.

Dahi: Jerawat yang terletak di dahi berhubungan dengan kesehatan kandung kemih dan usus kecil. Jika ada jerawat di dahi, berarti ada ketidakseimbangan atau masalah pada kandung kemih juga usus kecil. Penyebab jerawat di dahi ini sendiri biasanya disebabkan karena kita makan makanan yang sulit untuk dicerna. Tak hanya itu saja, jerawat di dahi juga disebabkan karena kebiasaan buruk mengonsumsi minuman beralkohol, gula, terlalu banyak begadang dan stres. Untuk mengatasinya sendiri, kita hanya perlu minum banyak air, hindari makanan berlemak, perbanyak makan sayur dan buah, hindari alkohol atau minuman tak sehat lainnya dan miliki istirahat yang cukup.

Antara Alis (Atas Hidung) dan Samping Mata: Jerawat yang terletak di daerah ini menunjukkan bahwa kita sedang mengalami masalah kesehatan hati. Penyebabnya adalah karena kita makan terlalu banyak daging, makanan berlemak atau memang alergi terhadap beberapa jenis makanan. Untuk mengatasinya sendiri, kita perlu makan makanan yang sehat dan segar seperti buah serta sayur, berada di tempat yang memiliki udara segar, melakukan olahraga cukup atau yoga, minum air putih banyak dan menghindari perasaan stres.

Bawah Mata: Jika ada jerawat di bawah mata, kemungkinan besar ada masalah dengan ginjal. Biasanya, kemunculan jerawat di daerah ini disebabkan oleh kebiasaan buruk merokok, konsumsi minuman beralkohol, kulit wajah kotor dan karena menderita lemah jantung. Untuk mengatasinya, kita perlu mencuci wajah dengan baik dan memastikan wajah selalu bersih, mengurangi rokok, mengurangi konsumsi minuman beralkohol dan manis, minum air cukup dan hindari stres. Jika jerawat tumbuh makin banyak, sangat disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter.

Sekitar Hidung: Jerawat yang muncul di hidung biasanya menunjukkan bahwa seseorang sedang mengalami masalah kesehatan pada jantung. Penyebab dari jerawat ini sendiri adalah karena pencemaran udara, kamar tertutup yang lembab, adanya masalah pencernaan yang membuat usus atau perut bagian dalam bengkak, kurangnya menghirup udara segar dan pola makan yang tidak sehat. Untuk mengatasinya, lakukan olahraga yang cukup, pastikan bahwa mendapat asupan oksigen yang baik, konsumsi teh hijau racun di tubuh keluar, periksa tekanan darah dan turunkan kelebihan kolesterol dalam tubuh.

Pipi dan Dagu: Jerawat yang muncul di daerah ini menunjukkan bahwa kita sedang mengalami masalah pada paru-paru. Dari penelitian oleh beberapa ilmuwan, penyebab jerawat ini adalah karena asma, polusi udara, kebiasaan buruk merokok dan kurangnya gerak tubuh. Untuk mengatasinya cukup mudah, kita hanya perlu menghentikan kebiasaan buruk merokok, berusaha untuk berada di tempat yang bersih dan segar serta jauh dari polusi, mulai melakukan olahraga dan mencuci wajah hingga bersih setiap kali hendak tidur malam.

itulah beberapa letak jerawat yang bisa mengungkap kesehatan kamu. Ketika sudah mengetahui letak jerawat, penyebab dan cara mengatasinya, harapan kita adalah agar kita bisa terhindar dari masalah jerawat. Semoga informasi ini bermanfaat ya. Jika kamu memiliki jerawat yang cukup parah di wajah, jangan segan untuk melakukan pemeriksaan di dokter atau klinik terdekat.

Read more

Benar-benar Ajaib! Hanya dengan 3 Latihan Saja Sakit Pinggang, Sakit Leher, Otot yang Kaku Semuanya Sembuh!

Benar-benar Ajaib! Hanya dengan 3 Latihan Saja Sakit Pinggang, Sakit Leher, Otot yang Kaku Semuanya Sembuh!

Siapa yang disini seringkali sakit pinggang dan lehernya sering tegang saat kerja? Mungkin sulit berdiri setelah duduk seharian di kantor? Jangan takut Sobat Cerpen, 3 cara dibawah ini kalau dilatih secara rutin bisa menghilangkan sakit penyakit yang nggak perlu lho! Nggak hanya itu, cara-cara ini juga bisa melatih otot tubuh bagian atasmu sehingga nggak mudah sakit lagi!

1. Peregangan otot dada
Cari sebuah pojokan dinding di dekatmu seperti yang terlihat di gambar, tekan telapak tanganmu di dinding dan dorong tubuhmu ke depan. Campurkan dengan gerakan memutar pinggang. Selain itu tambahkan juga dengan pernafasan yang dalam dan lambat sehingga otot dada dirangsang untuk "bergerak." Latihan ini bisa dilakukan selama 30 detik diakhiri dengan istirahat sejenak, dan lakukan latihan ini secara berulang sebanyak 3 kali.

2. Teknik relaksasi dengan bola tenis
Teknik relaksasi ini tentu memerlukan 1 benda tambahan yaitu sebuah bola tenis. Latihan ini bisa membantu otot dada yang mungkin kaku karena duduk terlalu lama memperoleh keelastisitasannya kembali. Latihan ini dimulai dengan memegang bola tenis dengan kedua tangan dan gerakkan di bagian dada secara perlahan. Setelah melakukan gerakan ini selama 1 menit, istirahatlah selama 5-10 detik dan lakukan latihan ini berulang selama 3 kali.

3. Relaksasi dengan busa untuk punggung bagian atas
Busa seperti yang pada gambar bisa membantu kita melakukan peregangan di bagian punggung. Posisikan busa di punggung bagian atas, taruh kedua tangan di bagian kepala dan jangan biarkan tangan sampai ke lantai, pertahankan posisi tersebut dan gerakkan badan keatas dan kebawah. Kalau di bagian tertentu ada rasa sakit yang dirasakan, berhentilah sejenak di bagian itu. Setelah bergerak selama 10-15 detik, istirahat sebentar dan lakukan kembali berulang selama beberapa kali.

Dalam beberapa latihan yang pertama, gerakan-gerakan ini mungkin bisa menimbulkan sedikit rasa sakit di bagian tertentu. Tapi jangan khawatir karena seiring dengan latihan yang semakin sering, rasa sakit ini akan berangsur-angsur hilang dan kamu akan merasa jauh lebih relaks.

Read more

Ingin vagina selalu sehat dan bersih? Jangan lupa lakukan 10 hal ini

 

Ingin vagina selalu sehat dan bersih? Jangan lupa lakukan 10 hal ini

Vagina yang sehat merupakan sebuah keharusan bagi wanita. Sebab vagina sendiri merupakan area intim yang rentan akan lembab dan timbulnya bakteri. Sebuah vagina yang sehat ditandai dengan keseimbangan asam di dalamnya. Jika terlalu rendah atau terlalu tinggi maka rentan akan infeksi.

Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah cara alami untuk menjaga kesehatan vagina.

- Hindarilah sembelit. Usahakan untuk mengatasinya dengan mengonsumsi banyak air putih.

- Hindari menggunakan sabun berbahan kimia keras untuk membersihkan vagina, terutama yang beraroma wangi.

- Gunakan celana dalam berbahan katun yang lembut. Hindari menggunakan celana dalam ketat berbahan spandex yang dapat menyebabkan iritasi dan infeksi karena kulit tidak bisa bernapas.

- Jangan pernah menyemprot vagina Anda dengan cairan wangi apapun sebab hal ini mampu merusak tingkat pH vagina sehingga menyebabkan iritasi dan masalah organ intim lainnya. Jika vagina Anda berbau tidak sedap, cobalah untuk mengobatinya dengan cairan antiseptik yang disarankan oleh dokter.

- Mencukur rambut kemaluan memang penting untuk menjaga kebersihan vagina. Namun jangan memotongnya hingga habis sebab mampu membuat infeksi sehingga menciptakan jalan masuk bagi bakteri dan kuman ke dalam vagina.

- Selalu usahakan untuk mandi minimal 2 kali sehari atau setidaknya 1 kali sehari.

- Jangan pernah merendam vagina dalam cairan wangi. Sebab hal ini dapat mengubah keseimbangan pH vagina dan konsentrasi mikroba di vagina. Perubahan ini sendiri mampu membuat vagina rentan terkena bakteri.

- Jika Anda sedang menstruasi, gunakan pembalut yang baik. Selain itu selalu jaga kebersihan vagina selama menstruasi, jangan gunakan pembalut terlalu lama sebab dapat menyebabkan ruam, iritasi, dan mengembangkan pertumbuhan bakteri.

- Selalu bersihkan vagina Anda setelah berhubungan badan. Hal ini bertujuan untuk menjaga kebersihan vagina.

Jika Anda merasa bahwa vagina Anda berbau aneh, gatal, atau cairan keputihan yang keluar berwarna aneh maka segeralah berkonsultasi pada dokter.
Menjaga kebersihan dan kesehatan vagina sangatlah penting bagi perempuan sebab vagina merupakan salah satu aset perempuan. Terapkan cara di atas agar vagina Anda selalu sehat dan bersih.

Read more

Ini 10 cara efektif bersihkan paru-paru hanya dalam 2 hari

 

Ini 10 cara efektif bersihkan paru-paru hanya dalam 2 hari

Anda seorang perokok dan berhasil menghentikan kebiasaan buruk tersebut? Well, hal ini berarti Anda harus bangga dengan kemampuan diri Anda sendiri. Langkah berikutnya yang wajib untuk Anda lakukan adalah dengan membersihkan tubuh Anda dari racun rokok terutama paru-paru Anda.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah cara efektif untuk membersihkan paru hanya dalam 2 hari.

1. Selama 2-3 hari ke depan, jauhi konsumsi produk olahan susu. Sebab kebiasaan ini akan membantu sistem Anda untuk membersihkan racun dari dalam.

2. Konsumsilah secangkir teh hijau di malam hari sebelum tidur. Usus Anda akan menjadi bersih karena semua kotoran akan hilang.

3. Setelah bangun tidur, minumlah air lemon hangat. Kandungan zat antioksidan di dalamnya sangat penting dalam proses pembersihan.

4. Saat sarapan, konsumsi menu sarapan sehat dengan jus nanas yang menjadi minuman efektif untuk membersihkan racun dari dalam tubuh.

5. Setelah sarapan, konsumsi pula jus wortel. Dengan demikian, darah Anda akan mendapatkan suntikan alkalin.

6. Pada saat makan siang, pastikan Anda mengonsumsi sebuah pisang. Kandungan kalium di dalam pisang membantu mempercepat proses pembersihan paru-paru.

7. Pada malam hari, Anda disarankan untuk minum jus cranberry. Jus ini membantu untuk menghilangkan bakteri di paru-paru Anda.

8. Selain membersihkan tubuh dari dalam, Anda juga disarankan untuk rajin berolahraga. Sebab olahraga akan memaksa paru-paru Anda untuk bekerja dengan keras sehingga pernapasan Anda akan normal.

9. Anda juga disarankan untuk melakukan sauna atau mandi uap demi menghilangkan racun melalui keringat yang keluar.

10. Selain mandi uap, Anda juga bisa mencoba untuk menghirup uap air hangat yang diberi tetesan minyak kayu putih. Kandungan alami dalam minyak kayu putih, selain untuk menenangkan juga mampu membersihkan sistem pernapasan Anda.

Anda ingin paru-paru Anda lebih bersih secara maksimal? Cobalah cara di atas.

Read more

Banyak BERCINTA bikin INGATAN wanita MENINGKAT !

 

Banyak BERCINTA bikin INGATAN wanita MENINGKAT !!

Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa hubungan seksual dengan intensitas tinggi mampu memperkuat kemampuan mengingat kata-kata pada wanita.

Bagaimana bisa?

"Hasil ini menunjukkan bahwa PVI (penis-vagina intercourse) mungkin memang memiliki efek menguntungkan pada fungsi memori pada wanita muda yang sehat," ujar para peneliti di McGill University di Montreal, seperti yang dikutip dari Boldsky (2/12).

Studi sebelumnya telah melaporkan bahwa efek menguntungkan hubungan seksual pada fungsi memori terjadi pada hewan. Untuk itu, Larah maunder dan rekan-rekan penelitinya ingin menguji apakah frekuensi hubungan seks terkait dengan fungsi memori juga berlaku pada manusia, lebih tepatnya mahasiswi yang sehat.

Para peneliti meminta 78 wanita heteroseksual berusia 18-29 tahun untuk menyelesaikan paradigma memori komputer yang terdiri dari kata-kata abstrak dan wajah netral. Hasil yang dipublikasikan dalam jurnal Archives of Sexual Behavior menunjukkan bahwa frekuensi seks positif dikaitkan dengan skor memori untuk kata-kata abstrak, tapi tidak pada wajah.

Lebih dalam lagi, para peneliti menemukan bahwa seringnya seks mengakibatkan pertumbuhan jaringan baru di hippocampus - diduga menjadi pusat emosi, memori, dan sistem saraf otonom.

"Karena memori untuk kata-kata tergantung pada sebagian besar hippocampus, sedangkan memori untuk wajah mengandalkan sebagian besar sekitar struktur ekstra-hippocampal," jelas peneliti.

Read more

Obati Flu Dengan Obat Alami Air Jahe Madu Hangat

 

 Obati Flu Dengan Obat Alami Air Jahe Madu Hangat

Saat musim hujan seperti sekarang ini, tidak jarang akan membuat daya tubuh menjadi lebih lemah dan gampang sakit. Musim hujan seperti sekarang ini juga sangat memungkinkan membuat seseorang mudah terserang flu atau batuk. Perlu kita tahu, semua orang pernah menderita flu. Mulai dari bayi, anak-anak, remaja, orang dewasa atau lansia, pasti pernah menderita flu. Tak perlu khawatir Ladies, flu adalah suatu kondisi yang normal dan tidak begitu berbahaya. Tanpa minum obat yang dibeli di apotek, flu sebenarnya juga bisa disembuhkan dengan cara alami.

Cara alami tersebut salah satunya adalah minum air jahe madu hangat. Nutrisi yang terkandung di dalam jahe dipercaya mampu menghangatkan tubuh dan membunuh kuman serta bakteri di tubuh penyebab flu. Sementara madu, ia dipercaya mengandung berbagai nutrisi serta antioksidan yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membuat tubuh semakin sehat. Lantas, seperti apa cara membuat air jahe madu hangat? Caranya sangat mudah. Berikut bahan yang diperlukan.

Bahan

- 3 sdm madu
- 1 rimpang jahe (kupas, memarkan)
- 1 gelas besar air

Cara Membuat

Rebus air bersama jahe hingga mendidih. Jika jahe sudah terlihat matang dan air mendidih sempurna, angkat. Masukkan madu ke dalam air jahe lalu aduk hingga rata. Tuang ke dalam gelas saji dan minum selagi masih panas atau hangat.

Minum air jahe madu sebanyak 3 kali dalam sehari yakni saat pagi, siang dan malam hari. Dengan rutin konsumsi air ini, flu akan sembuh dengan baik. Tak hanya flu yang sembuh, minuman ini juga akan membuat kondisi tubuh makin sehat nan bugar. Minuman ini juga sangat memungkinkan kamu dapatkan tubuh yang langsing alami. Oh iya, jika kamu tak suka dengan bau jahe yang menyengat dan ingin rasa minuman ini jadi lebih harum, kamu bisa menambahkan air lemon ke dalamnya.

Well, jika kamu sedang flu namun tak mau minum obat karena tak ingin ketergantungan dengan obat, kamu bisa menyembuhkan flu dengan air jahe madu. Semoga informasi ini bermanfaat dan kita semua senantiasa sehat juga terhindar dari masalah flu meski cuaca sangat mendukung untuk kita sangat mudah terserang flu.

Read more

Ingin memperbesar ukuran payudara secara alami? Ini 7 triknya

 

Ingin memperbesar ukuran payudara secara alami? Ini 7 triknya

Memiliki sepasang payudara dengan ukuran yang besar nan indah adalah idaman setiap wanita. Sayangnya, tak semua wanita memiliki anugerah tersebut sehingga seringkali membuatnya minder.

Operasi pembesaran payudara seringkali dilirik oleh mereka yang ingin memiliki payudara yang besar. Well, tinggalkan cara tersebut! Sebab, selain biayanya tinggi, juga bisa menimbulkan efek buruk untuk kesehatan.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah trik alami yang bisa kamu coba untuk memperbesar ukuran payudara.

Makan avokad
Avokad adalah buah dengan sumber lemak sehat yang baik. Karena mengandung lemak sehat inilah, maka mengonsumsi avokad bisa membuat ukuran payudara bertambah secara efektif.

Ngemil biji bunga matahari
Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan ukuran payudara adalah dengan memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung estrogen. Biji bunga matahari adalah contohnya.

Memijat payudara
Memijat payudara secara rutin selama sekitar 20-30 menit setiap hari akan membantu dalam meningkatkan ukuran payudara. Karena pijatan bisa merangsang produksi hormon yang akan memperbesar payudara.

Olahraga
Gerakan olahraga sederhana seperti wall press sangat efektif untuk memperbesar ukuran payudara. Untuk melakukan gerakan ini, tempatkan telapak tangan di dinding dan doronglah tanpa menekuk siku. Melakukan latihan ini selama sekitar 15-20 menit per hari membantu untuk membuat payudaramu besar.

Memperbanyak gerakan lengan
Pekerjaan rumah tangga yang memerlukan banyak gerakan lengan seperti mengepel atau mencuci baju dengan tangan mampu membuat ukuran payudaramu jadi besar.

Makan biji wijen
Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa mengonsumsi makanan yang mengandung estrogen seperti biji wijen akan membantu mengatur tingkat hormon yang bisa memperbesar ukuran payudara.

Makan lobak
Lobak mengandung bahan alami yang membantu dalam meningkatkan aliran darah di jaringan payudara. Oleh karena itu konsumsi lobak secara teratur sehingga ukuran payudaramu jadi besar.

Trik di atas bisa kamu coba jika ingin memperbesar payudara dengan cara yang alami. Tertarik untuk mencobanya?

Read more

7 Kebiasaan yang bikin pekerja kantoran tetap sehat

 

7 Kebiasaan yang bikin pekerja kantoran tetap sehat

Share yuk ke temen kamu yg karyawan

Kesehatan para pekerja kantoran menjadi topik yang sedang hangat dibicarakan. Mereka yang bekerja di kantor harus duduk selama berjam-jam di depan komputer. Hal itu lambat-laun akan merusak kesehatan, bila tidak diimbangi dengan olahraga dan asupan makanan sehat. Berikut adalah tujuh kebiasaan yang bikin pekerja kantoran tetap sehat.

1. Sering mencuci tangan

Rajinlah mencuci tangan karena itu dapat menghindarkan Anda dari bakteri atau virus yang menempel di tangan Anda secara tidak sengaja .

2. Membersihkan meja kerja

Anda juga harus memperhatikan kebersihan meja kerja Anda. Lap keyboard dan meja Anda dengan cairan antiseptik untuk menghilangkan bakteri.

3. Minum banyak air

Tetap terhidrasi selama bekerja sangat penting untuk menyokong produktivitas dan kesehatan tubuh Anda. Air membantu tubuh dan otak tetap segar.

4. Siapkan hand sanitizer di meja

Jika Anda tidak sempat mencuci tangan ke toilet, Anda bisa menggunakan hand sanitizer sebagai gantinya.

5. Camilan sehat

Pastikan bahwa Anda telah menyertakan makanan sehat dalam menu harian Anda di tempat kerja. Alih-alih tergoda makan makanan berlemak tinggi dan kaya gula, bawalah camilan sehat seperti buah atau makanan rendah lemak.

6. Istirahat

Anda perlu berhenti sejenak dari pekerjaan Anda dan mengambil waktu untuk istirahat. Jika Anda tidak bisa keluar dari ruang kerja Anda, Anda bisa menenangkan diri Anda hanya dengan duduk dan bermeditasi selama beberapa menit di ruangan Anda.

7. Batasi kafein

Para pekerja kantoran umumnya mencintai kopi, karena itu diyakini bisa bikin mata melek. Namun cobalah untuk menghindari konsumsi kafein yang berlebihan di kantor karena itu tidak baik untuk kesehatan.

Inilah tujuh kebiasaan yang bikin pekerja kantoran tetap sehat. Semoga tips ini bermanfaat untuk Anda!

Read more

10 Hal yang terjadi di tubuh saat keseringan minum air madu

 

 10 Hal yang terjadi di tubuh saat keseringan minum air madu

Madu merupakan tambahan makanan pengganti gula yang sering dipakai jika Anda sedang diet. Sebab madu berasa manis namun rendah kalori serta tidak dapat meningkatkan zat gula darah secepat gula biasa. Itulah sebabnya madu akan memberikan Anda segudang manfaat sehat jika Anda rajin mengonsumsinya, terutama jika madu yang Anda konsumsi adalah madu organik.

Selain dikonsumsi secara langsung, madu juga umum ditambahkan ke dalam air hangat sebagai minuman sehat. Banyak ahli kesehatan yang menyarankan agar Anda minum air madu ini.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa hal yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda rajin minum air madu.

1. Minum air madu secara rutin mampu mempercepat pemulihan Anda yang habis sakit.

2. Madu adalah obat yang sangat baik untuk mengobati sakit tenggorokan, batuk, dan masalah pernapasan lainnya.

3. Madu kaya akan anti bakteri dan membantu untuk mencegah infeksi kulit. Madu juga tinggi akan zat anti oksidan yang akan membuat kulit Anda tetap sehat.

4. Beberapa peneliti menemukan bahwa minum air madu akan membantu tubuh untuk mengatur kadar gula darah.

5. Salah satu alasan kenapa madu baik dimasukkan ke dalam menu diet sebab madu mampu mengekang keinginan Anda untuk makan sesuatu yang manis. Sehingga secara tidak langsung Anda bisa terhindar dari kebiasaan ngemil makanan manis yang bisa membuat berat badan Anda bertambah.

6. Tinggi zat antioksidan dalam madu membantu Anda untuk menjaga kesehatan jantung. Tentu saja ini adalah manfaat yang besar.

7. Minum air madu mampu membantu mengeluarkan berbagai macam racun dalam tubuh serta meningkatkan energi Anda. Itulah sebabnya air madu baik diminum di pagi hari.

8. Madu mampu menjaga kesehatan pencernaan Anda dengan cara menyingkirkan gas yang membuat perut kembung.

9. Bila dikombinasikan dengan air lemon, air madu bermanfaat untuk mencegah bau mulut terutama jika Anda minum di pagi hari.

10. Selain dicampur dengan air biasa, manfaat air madu lebih maksimal jika Anda mencampurnya dengan air hangat. Selamat mencoba!

Read more

Apakah Ukuran Penis Penting Untuk Kebahagiaan Hubungan Intim? YA, Wanita-wanita ini mengatakan!

 

Apakah Ukuran Penis Penting Untuk Kebahagiaan Hubungan Intim? YA, Wanita-wanita ini mengatakan!
Anda akan terkejut dengan apa yang dikatakan perempuan ini tentang ukuran penis mereka lebih suka.

Apakah wanita yang peduli tentang ukuran penis? Ini adalah topik yang selalu telah diperdebatkan. Kami berbicara dengan beberapa wanita nyata untuk mengetahui apakah daging lebih penting daripada gerak. Benar-benar jujur, dengan nama mereka berubah untuk menjaga mereka anonim, di sini 's apa yang wanita ini harus katakan tentang ukuran penis.

Ukuran setara dengan kesenangan
' Aku tidak pernah merasa bahwa ukuran penting sampai aku telah berhubungan seks dengan seseorang dengan penis 'besar'. Seks adalah sepuluh kali lebih menyenangkan. Sejak itu saya percaya bahwa ukuran benar-benar membuat perbedaan ', mengatakan Amita.

Menghitung ketebalan
' Ketika datang ke ukuran, saya pikir itu tidak selalu menerjemahkan panjang, tapi ketebalan penting juga. Lima inci tebal penis dapat merasa banyak berbeda dari satu kurus lima inci. Seks terbaik yang aku punya adalah dengan laki-laki berukuran rata-rata dengan tebal penis. Tentu saja, kecenderungan-nya untuk seks oral memberiku orgasme lebih kuat ' mengatakan Sukriti.

Gagal
' Aku punya satu semalam dengan seorang pria yang ukuran penis adalah sama seperti pinky saya dan saya tidak yakin apakah aku sedang berhubungan seks bahkan setelah begitu banyak usaha dan kreativitas. Ia mencoba untuk jari dan memicu setiap titik sensitif seksual dalam tubuh saya tetapi gagal untuk membangkitkan saya apalagi memberikan orgasme. Saya pikir Anda bisa mendapatkan lebih terangsang hanya dengan melihat panjang, tegak penis', mengatakan Asmita. Ukuran Apakah masalah-5.8 inci penis yang ereksi diperlukan untuk orgasme vagina.

Daftar keinginan saya
' Jika Anda sedang menyusun daftar keinginan seks di sini maka ya, silahkan! Aku akan selalu memilih seorang pria yang lebih besar. Tetapi dalam semua kejujuran, orang dengan penis besar dapat menyakiti sedikit. Mantan saya, memiliki penis besar dan begitu over-antusias bahwa vagina saya berubah sakit setiap kali kita berhubungan seks ', mengatakan Lavinia.

Gerakan-gerakan yang dibuat mudah
' Maaf mengganggu siapa saja yang percaya sebaliknya, tapi ukuran Apakah matter. Ini adalah faktor penentu yang paling penting ketika datang ke seks yang baik. Penis kecil tidak dapat memberikan kesenangan yang sama seperti yang lebih besar. Dan itu juga dapat membuat manuver tertentu sulit seperti posisi switching atau masuk ke doggy style. Dan, jika Anda menyukai posisi seks seperti menyendokkan, ukuran membuatnya jauh lebih mudah ' mengatakan Priyanka.

Akhirnya, orgasme
' Aku punya pacar, dan aku tidak pernah merasakan orgasme dari hubungan seksual dalam lima tahun. Hal-hal yang berantakan di antara kami, dan memulai kencan cowok lain yang juga diberkati. Ini bekerja dengan dia dan akhirnya aku punya orgasme. Dia punya sedikit lebih besar daripada ukuran rata-rata, dan pengalaman yang paling menyenangkan ', kata tapa. Baca ini jika Anda khawatir dengan ukuran penis Anda.

Image source: Getty Images

Read more